Beta-Alanine / Бета-аланин

 Бета-аланин – это аминокислота, которая синтезируется в печени и вместе с гистидином участвует в образовании карнозина – вещества, который способствует улучшению силовых показателей и качества тренировок.
 Содержится также в составе предтренировочного комплекса CRUSH PWR
 Бета-аланин выполняет множество функций:

• Повышает сократительную способность мышечных волокон.
• Увеличивает анаэробную и аэробную выносливость.
• Блокирует нейромышечную усталость;
• Снижает скорость выделения лактата, позволяя выполнять большие объемы нагрузок.
• Является мощным источник энергии для нервной системы и мышечных волокон.
• Ускоряет восстановление мышечной ткани после тренировки и снимает усталость мышц.
• Улучшает когнитивные функции и навыки тактического мышления при высоких физических нагрузках.
• Стимулирует иммунитет и защитные силы организма.
• Регулирует уровень сахара в крови, предотвращая гипогликемию.
• Оказывает антиоксидантное действие, замедляющее процессы старения.
• Нормализует гормональный фон.

 Дозировка бета-аланина  в сутки для людей, занимающихся спортом, составляет 2 – 5 г.

В банке 200 г.
порция - 5 г.